回主页
天涯知识库 · 玉米
目录
位置: > 健康饮食 > 玉米 >

咸香惹味家常小菜:金沙玉米粒

咸香惹味家常小菜:金沙玉米粒

咸香惹味家常小菜:金沙玉米粒

金沙玉米粒的做法

金沙玉米粒是选用甜玉米粒和咸蛋黄为主料,将咸蛋黄蒸熟炒散,放入玉米粒和红萝卜丁拌炒,让两者裹上金黄色的外衣后,洒上葱花即成。玉米粒清甜多汁,还有粉滑的咸蛋黄末,是一道咸香惹味的家常小菜。

(三人份)材料:甜玉米粒(250克)、红萝卜(半根)、咸蛋黄(3只)、葱(1根)调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)。

1、取一空碗,加入咸蛋黄和1/2汤匙料酒,放入锅内以大火隔水清蒸8分钟,取出压碎搅成泥。

2、红萝卜去皮切丁,葱切成葱花;甜玉米粒洗净沥干水。

3、烧热半锅水,倒入红萝卜丁和玉米粒汆烫1分钟,捞起沥干水待用。

4、烧热2汤匙油,倒入咸蛋黄泥以小火炒至香气四溢。

5、倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,让两者裹上一层咸蛋黄末。

6、加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味,撒上葱花,即可上碟。

DIY厨神贴士

1、生的咸蛋黄要蒸熟,才可捣成泥,直接买熟的咸蛋黄入菜,会不够咸香粉滑;咸蛋黄切记勿用微波炉加热,否则会爆炸。

2、用咸蛋黄炒玉米粒时,一定不要加水,否则咸蛋黄会呈糊状,吃不到粉滑的口感。

3、咸蛋黄蒸熟后尽量捣碎,应先用小火干煸一下再炒玉米粒,可使其咸香味更浓郁。

4、咸蛋黄本身已有咸味,应先试味再酌情加盐,否则成菜会过咸发苦。

5、一定要选择袋装的甜玉米粒,普通的玉米剥成粒,吃起来口感会起渣,会不够清甜多汁。

相关内容

推荐阅读

芦荟> 螃蟹> 丝瓜> 猪血> 鸭血> 鱼油> 黄花菜> 柚子> 奶茶> 木瓜>

阅读分类导航

唐诗四大文学名著宋词诸子百家史书古代医书蒙学易经书籍古代兵书古典侠义小说