秋季养发要做到洗护合一

秋季养发要做到洗护合一

秋季养发要做到洗护合一

1、洗润发乳

洗发露：取1-2枚1元钱币大小的分量，涂抹于湿发上，轻轻按摩直至产生泡沫，最后用清水冲洗净。

润发乳：取一个1元钱大小的分量，涂抹于发丝直至发梢，避开发根，稍加按摩后冲洗。

贴心提醒：使用洗发露后搭配护发产品使用，能获得基本的修复效果。

2、护发膜

step1 使用完洗发露后，先用毛巾擦拭头发上过多的水分。

step2 将两个1元钱币大小的用量，涂抹于发丝中段至发梢部位。

step3 只需在头发上停留3-5分钟即可冲洗。

贴心提醒：秀发受损都是在发丝中段与发梢，所以涂抹时要尽量避免碰到头皮及发根部位，以免头皮过油。

3、日/夜间修护精华乳

视头发长短取1-2个5角钱币分量于掌心充分匀开。建议涂抹于微湿秀发上，从发丝受损部位均匀涂抹，避免发根及头皮，不需冲洗。易融质地不需冲洗，涂抹后可直接就寝。

自制发膜：

芒果橄榄自制护发膜

材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。

做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。

使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。

优点：芒果所含有地丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发地健康，令头发长得更有光泽。

缺点：橄榄油会让头发有点油，不适合油性头发。

香蕉蜂蜜自制护发膜

材料：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂(到药店买)，牛奶少许、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油

制法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中。

用法：洗发前在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来地液体)，用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿地头发上，停留45分钟后洗掉再用洗发水洗发，无需再用护发素。

优点：香蕉富含钾，可以增加头发地湿度和弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和b，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。

缺点：材料和操作程序相对比较复杂。

啤酒自制护发膜

原料：啤酒

制法：直接作用在头发上。

用法：先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒地1/8，均匀地搽在头发上(如果不怕浪费，可以将整瓶啤酒倒在面盆中，浸泡头发两三分钟)，然后适当按摩头皮数分钟使啤酒渗透头发根部，停留15分钟后用清水洗净头发，最后用木梳或牛角梳把头发梳理通顺。

优点：啤酒中地营养成分对防止头发干枯脱落有很好地治疗效果，能促进头部皮肤地血液循环和头发地生长，使头发光亮动人。操作简单易行。

缺点：对于需要深层修复地受损头发养护不够。

番茄橄榄自制护发膜

材料：番茄1个，橄榄油1茶匙，面粉若干

做法：将番茄捣烂，或用榨汁机将番茄打成糊状，在番茄泥里加入橄榄油，加少量面粉，调制到喜欢地浓度，搅拌均匀。

用法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后再用温水冲洗干净。

优点：特别适用于游泳后改善头发脱色和干涩状况，对于消除二手烟及油烟等异味也很有效。

缺点：橄榄油会让头发有点油，不适合油性头发。

要想拥有迷人秀发，日常护理不可少，记得还要用心哦。